Contenido del Plan
BIENVENIDX!
VIDEOS DE MOVILIDAD
DIA 1 : Cuádriceps y glúteos
DIA 2: Espalda, bíceps y Abdominales
DIA 3: Isquios, glúteos y activación de gemelos
DIA 4: Pecho, triceps, hombros y abs
DIA 1 : Cuádriceps y glúteos
DIA 2: Espalda, bíceps y Abdominales
DIA 3: Isquios, glúteos y activación de gemelos
DIA 4: Pecho, tríceps y Abdominales
DIA 1 : Cuádriceps y glúteos
DIA 2: Espalda, bíceps y Abdominales
DIA 3: Isquios, glúteos y activación de gemelos
DIA 4: Pecho, tríceps y Abdominales
RECETARIO
SEGUIMIENTO PERSONALIZADO
PLAN NIVEL AVANZADOS
PLANIFICACION INTENSA Y DESAFIANTE PARA LLEVAR TU ENTRENAMIENTO A OTRO NIVEL.