Bienvenido Bello ser! Soy Rocío D’Yuanini.
Mi objetivo en esta web, es brindarte herramientas que te permitan mejorar tu calidad de vida y conectarte con vos. No solo en el plano físico aprendiendo a alimentarte y a entrenar, de forma saludable, sino también en el plano Mental, entrenando la mente y entendiendo cómo funciona para que sea nuestra compañera y no, nuestra enemiga.
Por último y no por eso menos importante, en el plano Espiritual, ya que es un aspecto muy importante pero que muchas veces se lo deja de lado.
¿Podés acceder a todo? Sí!... Pero, mi recomendación es que siempre tomes lo que te resuena de lo que estás viendo, siguiendo tu intuición para dar con lo que realmente necesites, en este momento.
¿Te pasa a veces que tenés tu mente llena de pendientes mentales a tal punto de no saber qué hacer primero? Si la respuesta es Sí, ¿Qué haces para poder salir de ello?
Muchas veces nos ocurre que no tenemos ganas de desayunar o que nos levantamos con el tiempo justo y armar un desayuno elaborado no es opción; pero en esta época, ¡los licuados y smoothies son una bomba!